今回人生初のパーソナルトレーニングを受ける動機は「かっこよくなりたい」。
40歳も過ぎどんどんと男らしさが減ってきた今日この頃、カッコいい身体になればモテるかもと年甲斐にもなく極めて不純な動機でお願いしました。分かり易い指導や無理させ過ぎず、でもしっかり追い込むトレーニングメニュー、褒め上手な進め方でその気にさせてくれながらのトレーニング。3か月間のトレーニングで体重は維持したまま体脂肪率だけが落ち、肩幅や腕周りも大きくなりカッコいい身体になっていきました。

この身体が維持できるように教えてもらった内容を元に定期的にメンテナンスをお願いしながら継続してトレーニングをやっていきます。

K.Kさん
40代男性