パーソナルトレーニング

佐賀市で本気で身体を変えたいなら【ACTIVE ARENA】トレーニングジム！

　昨今では全国的に健康的な体づくりを目指す方も多くなり、男女共に体を動かしたり、ジムに通って鍛えられる方も多くなってきました。

しかし、自分一人では適切なトレーニングの量や方法がわからなかったり、継続することが難しかったりと、中々結果に結びつかない場合が多々あります。

また、不良姿勢（猫背、巻き肩、反り腰、スマホ首など）や動きの制限がある状態、適切な動作が困難な状態にもかかわらず負荷をかけてしまうと、ダイエットやボディメイクの進行が遅くなるどころか怪我の原因となってしまいます。

M.M FITNESSのパーソナルトレーニングは、理想の身体を作り上げる為、クライアント様の身体的弱点（不良姿勢や可動域制限）を評価し改善する「動作トレーニング」を指導していきます。適切な可動域を出せるようにしながら、負荷を加えたウエイトトレーニングを行うことで、「効率的なトレーニング」の実施と「怪我のリスク」を最小限に抑えます。

また「動作トレーニング」を指導することで身体機能の改善にも繋がり、肩や腰の機能不全などの改善も見込めます。例えるのならば、「身体の各関節へ潤滑油を入れて動きを良くする」為のトレーニングという感じです。又、栄養面においてもトータルサポート。目標達成の為に綿密な計画を立て理想の身体へ導きます。

M.M FITNESSでは一人一人の体の状態と目標に対して最適なトレーニングメニューをご提案し、必ず達成させます。

→女性らしいしなやかな身体・メリハリのある身体を作りたい

→男性らしい逞しい身体・一目置かれる身体を作りたい

→マイナス10キロを効率的にダイエットしたい

→フィジカルパフォーマンスを向上させたい

→QOL（生活の質）を向上させたい

→健康の維持・向上をさせたい

豊かな人生を送ってもらう為に全力でサポート致しますので一度体験をお申し込み下さい。

---

佐賀市にある「ActiveArenaトレーニングジム」のトレーニング料金

初回体験トレーニング	3,000円
パーソナルトレーニング1回券	6,500円
パーソナルトレーニング5回券(1回券より2500円お得)	30,000円
パーソナルトレーニング10回券(1回券より5000円お得)	60,000円

佐賀市にある「ActiveArenaトレーニングジム」の住所

住所	佐賀県佐賀市駅前中央3-16-14-1階
電話	0952-20-6017
最寄り駅	佐賀駅より徒歩7分
アクセス	●自動車→無料駐車場有
お支払方法	現金・口座振込・クレジットカード可

佐賀市にある「ActiveArenaトレーニングジム」基本メニュー

●ボディメイク

●ダイエット

●肉体改造

●機能改善エクササイズ

その他ご要望に合わせて多彩なトレーニングメニューをご用意しております。

 

お電話でのご予約・お問い合わせ

TEL：080-1763-2332
※「WEBサイトを見た」とお伝えください。

LINEからのお問い合わせ

友達追加
上記から友達追加をしていただきメッセージを送信してください。

メールフォームからのお問い合わせ

連絡先の入力間違いにお気をつけください

メールフォームからお問い合わせいただいた際は、入力された連絡先に折り返しご連絡いたします。
入力内容に誤りがあるとこちらからご連絡することができかねますので、フォームからお問い合わせの際は入力内容に誤りがないよう十分にお気をつけください。