佐賀市にあるトレーニングジム”ライジングジム”では、【競技者のパフォーマンスUP】をモットーに、どこのジムよりも成長させます。選手達の「能力向上」、私達にお任せください。
- 個々の身体に合ったカリキュラム…身体の動きの長所と短所を分析し、最適なトレーニングプログラムを設定します。
基礎体力向上を目指し競技パフォーマンスを向上させます。 - 充実したトレーニング設備…プロも使用している機材を取り揃えております。
様々なトレーニングプログラムに対応した機材で効率的にトレーニング可能です。 - ケアサポートも万全。怪我のリスク低減…トレーニング効果による筋耐久性向上で怪我を予防。怪我をしない身体作りをサポートします。
佐賀市で競技者に特化したジムと言えば”ライジング”
パフォーマンスを向上させる為には、基礎体力強化が必須です。
試合やゲームでのパフォーマンスを向上させる為には土台となる「ファンデーション（基礎体力）」の強化が重要となります。
「怪我をしやすい身体」は、土台の基礎体力が小さく身体の安定性が低下して怪我に繋がります。
当ジムの強みは、トレーニング指導経験豊富なスタッフ、正しい身体操作をレクチャーするスタッフ、
全員が専門的な知識を持ち、お客様に最適なトレーニングメニューを提供することが出来ます。
また、プロも使用しているトレーニング機材を活用する事でトレーニングの効率化と質の向上に取り組んでいます。
小学生クラストレーニング
POINT
【動きの引き出し】を増やす事を大きな目的に、小学生までにやりたい動きを楽しく指導します。同時に各競技に必要な基礎体力作りも実施。「アスリートの卵」を育てていきます。リズム力・バランス力・基礎体力・体幹力・柔軟性・敏捷性などなどの各スキル力の向上を目指します。
中学生クラストレーニング
POINT
【多彩な動作】をより素早く・力強く出す為に負荷をかけたトレーニングをしっかり指導します。同時に各競技に必要な基礎体力作も実施。「アスリートの為の身体」を育てていきます。リズム力・バランス力・基礎体力・体幹力・柔軟性・敏捷性・競技動作・動作速度・瞬発力などなどの各スキル力の向上を目指します。
高校生クラストレーニング
POINT
大人に近づいてきた身体を【より強く、より機能的】な身体にする。さらなる成長を促す為のストレングストレーニングを指導します。リズム力・バランス力・基礎体力・体幹力・柔軟性・敏捷性・競技動作・動作速度・最大筋力・瞬発力・筋持久力などなどの各スキル力の向上を目指します。
佐賀にあるトレーニングジム「ライジングジム」
| 住所 | 佐賀県佐賀市高木瀬東2丁目14-11-1階 |
|---|---|
| 電話 | 0952-37-6737 |
| 最寄り駅 | バス→館橋より徒歩4分 |
| アクセス | ●自動車→駐車場有 ●電車・バス→佐賀駅より金立・古湯・東山田線に乗車し館橋で下車 |
| お支払方法 | 現金・口座振込・クレジットカード可 |
基本メニュー
| 小学生クラス | /6,600-(月4回)※1 |
|---|---|
| 中学生クラス | /8,800-(月4回)※1 |
| 高校生クラス | /11,000-(月4回)※1 |
| 一般クラス | /16,000-(月4回)※1 |
| パーソナルトレーニング1回券 | /6,000-※2 |
| パーソナルトレーニング5回券 | /30,000-※2 |
| パーソナルトレーニング10回券 | /50,000-※2 |
※1. 月途中からの入会は日割り計算致します。入会時、事務手数料＋保険料/10,000-をお納めください。
※2. クラス会員の方は半額でご利用可能です。
お電話でのご予約・お問い合わせ
TEL：080-1763-2332
※「WEBサイトを見た」とお伝えください。
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